Διπλή προπόνηση με έμφαση σε φυσική κατάσταση και κυκλοφορία μπάλας στον Παναθηναϊκό

Ο Παναθηναϊκός ολοκλήρωσε με θετικό πρόσημο την πρώτη διπλή προπόνηση της σεζόν, δίνοντας έμφαση τόσο στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης όσο και στη σωστή κυκλοφορία της μπάλας, το οποίο αποτελεί βασικό προαπαιτούμενο της φιλοσοφίας που θέλει να εμφυσήσει στην ομάδα ο Ρουί Βιτόρια.

Η προετοιμασία για τη νέα αγωνιστική χρονιά συνεχίστηκε στο προπονητικό κέντρο «Γ. Καλαφάτης», με τους «πράσινους» να δουλεύουν σε δύο σκέλη, ένα το πρωί κι ένα το απόγευμα. Το πρωινό πρόγραμμα επικεντρώθηκε κυρίως στη φυσική ενδυνάμωση και την αντοχή των παικτών, ενώ το απόγευμα η προπόνηση είχε περισσότερο αγωνιστικό χαρακτήρα.

Κατά τη δεύτερη προπόνηση της ημέρας, οι ποδοσφαιριστές συμμετείχαν σε παιχνίδι στο μισό γήπεδο, με ένταση, γρήγορες μεταβιβάσεις και στόχο την άμεση κυκλοφορία της μπάλας.

Το πρόγραμμα του Σαββάτου (21/6) περιλαμβάνει μόνο πρωινή προπόνηση.