Η εξήγηση για την απόφαση της Κόμο να απαγορεύσει τις κεφαλιές στις ακαδημίες της (video)

Με ένα ασυνήθιστο, αλλά μάλλον αναγκαίο πρωτόκολλο για υγεία και την σωστή ανάπτυξη των παιδιών της, θα λειτουργούν πλέον οι ακαδημίες της Κόμο, η οποία γνωστοποίησε πως πλέον μειώνει και σε κάποιες περιπτώσεις απαγορεύει τις κεφαλιές σε προπονήσεις και αγώνες.

Όπως αναφέρει η ανακοίνωση της ιταλικής ομάδας, οι αλλαγές αυτές βασίζονται σε απλή φιλοσοφία: «Πρώτα προστατεύουμε τους νεαρούς παίκτες και στη συνέχεια τους διδάσκουμε την τεχνική της κεφαλιάς, με ελεγχόμενο τρόπο, όταν είναι έτοιμοι». Η απόφαση αυτή ακολουθεί τις οδηγίες για το αναπτυξιακό ποδόσφαιρο που επιτάσσουν την μείωση των περιττών κεφαλιών και την σταδιακή ένταξή τους, όταν τα παιδιά έχουν αρχίσει να μεγαλώνουν.

Έτσι, στις ομάδες από 10 ετών και κάτω, οι κεφαλιές απαγορεύονται παντού, ενώ στην U11 επιτρέπονται προς το τέλος της σεζόν και με λαστιχένια μπάλα. Στην U12 θα γίνεται ειδικό μάθημα μια φορά το μήνα, με όριο τις 5 κεφαλιές ανά προπόνηση για κάθε παιδί, ενώ στην U13 τέτοιο… μάθημα θα γίνεται μια φορά την εβδομάδα με το ίδιο όριο.

Οι νέοι κανόνες των ακαδημιών της Κόμο

Κάτω των 10 ετών (U10)

• Απαγορεύονται οι κεφαλιές σε προπονήσεις και αγώνες.
• Τα πλάγια εκτελούνται με πάσα στο έδαφος χρησιμοποιώντας τα πόδια.
• Τα κόρνερ εκτελούνται όπως ένα πλάγιο, με την μπάλα να παίζεται στο έδαφος.

Κάτω των 11 ετών (U11)

• Δεν επιτρέπονται οι κεφαλιές σε προπονήσεις και αγώνες ως γενικός κανόνας.
• Η τεχνική της κεφαλιάς μπορεί να εισαχθεί μόνο στο τελευταίο μέρος της σεζόν.
• Η εκμάθηση θα γίνεται με ελαφριά λαστιχένια μπάλα.
• Τα κόρνερ εκτελούνται όπως ένα πλάγιο, με την μπάλα να παίζεται στο έδαφος.

Κάτω των 12 ετών (U12)

• Η τεχνική της κεφαλιάς διδάσκεται μία φορά τον μήνα με ελαφριά μπάλα.
• Μέγιστο μία προπόνηση τον μήνα και έως πέντε κεφαλιές ανά προπονητική μονάδα.
• Οι αγώνες διεξάγονται σύμφωνα με τους κανονισμούς της Ιταλικής Ποδοσφαιρικής Ομοσπονδίας (FIGC).
• Η Κόμο 1907 θα συνεχίσει να ενθαρρύνει ένα στυλ παιχνιδιού που βασίζεται στην κατοχή της μπάλας.

Κάτω των 13 ετών (U13)

• Οι κεφαλιές παραμένουν αυστηρά περιορισμένες στις προπονήσεις.
• Μέγιστο μία προπόνηση την εβδομάδα και έως πέντε κεφαλιές ανά προπόνηση.
• Δεν επιτρέπονται οι κεφαλιές στους αγώνες.
• Τα πλάγια εκτελούνται με τα χέρια, αλλά η μπάλα πρέπει να κατευθύνεται κάτω από το ύψος του κεφαλιού.

Για όλες τις ηλικίες

• Οι προπονητές θα μειώνουν τις επαναλαμβανόμενες και περιττές κεφαλιές.
• Δεν θα χρησιμοποιούνται υπερβολικά φουσκωμένες μπάλες.

Η άποψη του Βαράν

Ο Ραφαέλ Βαράν, μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου των ακαδημιών της Κόμο, δήλωσε: «Έχω μιλήσει πολλές φορές στο παρελθόν για την ανάγκη να αντιμετωπίζουμε με σοβαρότητα τα χτυπήματα στο κεφάλι στο ποδόσφαιρο και για την απόλυτη ανάγκη να προστατεύσουμε τα παιδιά μας. Για τους νεαρούς ποδοσφαιριστές, η καλύτερη προσέγγιση είναι οι ξεκάθαροι κανόνες, η σωστή προπονητική καθοδήγηση, η κατανόηση και μια κουλτούρα όπου η υγεία και η ασφάλεια έχουν πάντα προτεραιότητα. Αυτό το πρόγραμμα μειώνει τις περιττές επαφές στις μικρότερες ηλικίες, όταν ο εγκέφαλος βρίσκεται ακόμη σε ανάπτυξη, και στη συνέχεια διδάσκει σωστά την τεχνική, βήμα-βήμα και με τον κατάλληλο έλεγχο».

Como 1907 today confirms a new academy wide heading pathway designed to reduce avoidable head impacts, support player welfare and encourage better long term technical development.

The changes reflect a simple idea. Protect young players first, then teach the skill in a… pic.twitter.com/koo2P3fQJi

— Como1907 (@Como_1907) July 24, 2026

Ο επικεφαλής ανάπτυξης της Κόμο, Όσιαν Ρόμπερτς, πρόσθεσε: «Η ανάπτυξη εξαρτάται από το περιβάλλον που δημιουργείς για τον ποδοσφαιριστή. Σε αυτές τις ηλικίες θέλουμε περισσότερο χρόνο με την μπάλα, καλύτερη αντίληψη του χώρου, περισσότερη επίλυση προβλημάτων και πιο ψύχραιμες αποφάσεις. Ο περιορισμός των κεφαλιών στις μικρότερες ηλικίες βοηθά σε αυτό. Στη συνέχεια τις εισάγουμε αργότερα με δομημένο τρόπο και σαφή όρια, ώστε οι ποδοσφαιριστές να μαθαίνουν την τεχνική με ασφάλεια και αυτοπεποίθηση».