Ο Νίστρουπ «έλιωσε» τους παίκτες του Παναθηναϊκού στην προπόνηση

Μεγάλη έμφαση στη φυσική κατάσταση, αλλά και την τακτική, είχε η προπόνηση του Παναθηναϊκού το πρωί της Τρίτης (29/9), με τον Νίστρουπ να... λιώνει τους παίκτες του.

Ο Τζέικομπ Νίστρουπ στη προπόνηση του Παναθηναϊκού / Πηγή: pao.gr
Ο Τζέικομπ Νίστρουπ στη προπόνηση του Παναθηναϊκού / Πηγή: pao.gr

Μην χάνεις είδηση. Βάλε το στην Google

Πρόσθεσε το ATHLETIKO στην Google

Με ανεβασμένες εντάσεις συνεχίστηκε η δουλειά στον Παναθηναϊκό, με τον Τζέικομπ Νίστρουπ να βάζει τους ποδοσφαιριστές του σε απαιτητικό πρόγραμμα στην πρωινή προπόνηση της Τρίτης (29/9) στο «Γεώργιος Καλαφάτης», σε μία... μίνι προετοιμασία, για να μπορέσει ο Παναθηναϊκός να διατηρηθεί στη κορυφή της βαθμολογίας και μετά το πέρας της διακοπής των εθνικών ομάδων.

Μετά το πενθήμερο ρεπό που είχε δώσει ο Δανός προπονητής, αλλά και την επανέναρξη των προπονήσεων, ο Νίστρουπ και οι συνεργάτες του επέλεξαν να ανεβάσουν τους ρυθμούς. Ο 38χρονος τεχνικός θέλει να αξιοποιήσει όσο περισσότερο γίνεται το διάστημα που έχει στη διάθεσή του και δίνει ιδιαίτερη έμφαση τόσο στο αγωνιστικό όσο και στο κομμάτι της φυσικής κατάστασης, δουλεύοντας σε αμφότερα τα στοιχεία με τους ποδοσφαιριστές που έχει στη διάθεσή του. Ενας εξ' αυτών είναι πλέον και ο Βίκτορ Κρίστιανσεν.

Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν το πρόγραμμα με προθέρμανση και στη συνέχεια δούλεψαν στην κυκλοφορία της μπάλας και στις μεταβάσεις, πριν περάσουν σε παιχνίδια σε μικρούς χώρους. Το πρόγραμμα είχε παράλληλα αρκετή δουλειά στη φυσική κατάσταση, με τον Νίστρουπ να διατηρεί σε υψηλά επίπεδα την ένταση της προπόνησης.

Στο απουσιολόγιο δεν υπήρξαν διαφοροποιήσεις, καθώς εξακολουθούν να απουσιάζουν τόσο οι διεθνείς όσο και οι τραυματίες. Στο πρώτο γκρουπ βρίσκονται οι: Τεττέη, Κυριακόπουλος, Ουναΐ, Σαλάχ-Εντίν, Πελίστρι, Λιβάι Γκαρσία, Γιάγκουσιτς, Κάτρης, Ραστόντερ, Μπινιάρης, Γείτονας, Λάβδας και Νεμπής, ενώ τραυματίες είναι οι Ταμπόρδα, Παντελίδης, Ινγκασον και Κοντούρης. 

Οι παίκτες του Παναθηναϊκού θα έχουν ρεπό την Τετάρτη (30/9) και θα επιστρέψουν στις προπονήσεις το πρωί της Πέμπτης (1/10), για να συνεχίσουν τη δουλειά ενόψει της επανέναρξης του πρωταθλήματος. 

Μην χάνεις είδηση. Βάλε το στην Google

Πρόσθεσε το ATHLETIKO στην Google