Ο Ντόντσιτς έχασε 14 κιλά μέσα σε λίγους μήνες

Ο Λούκα Ντόντσιτς... μεταμορφώθηκε μέσα στο καλοκαίρι.
Πηγή: Eurokinissi
Πηγή: Eurokinissi

Στην καλύτερη δυνατή σωματική κατάσταση είναι ο Λούκα Ντόντσιτς. Ο Σλοβένος γκαρντ, που προετοιμάζεται με την Εθνική ομάδα της χώρας του για το EuroBasket… μεταμορφώθηκε μέσα σε λίγους μήνες.

Ο Ντόντσιτς έχει επικριθεί πολλές φορές για το γεγονός ότι δεν προσέχει το κορμί αφού κατά τη διάρκεια της καριέρας του έχει υπάρξει με παραπανίσια κιλά. Αυτό, βέβαια, ουδόλως επηρέασε την απόδοσή του αφού διαθέτει το ένσικτο του σκόρερ.

Η μεταμόρφωση του Λούκα Ντόντσιτς ήταν τόσο εντυπωσιακή που έγινε θέμα ακόμη και στο Men's Health. Ο 26χρονος γκαρντ φωτογραφήθηκε και αποκάλυψε τα μυστικά της διατροφής του που τον βοήθησαν να χάσει αρκετά. Όπως αποκαλύπτουν μέσα της Σλοβενίας, ο Ντόντσιτς κατάφερε να χάσει 14 κιλά προκειμένου να έχει αυτή την εικόνα.


Όπως είπε ο Σλοβένος στη διατροφή του απέφυγε τη γλουτένη και τη ζάχαρη. Συγκεκριμένα, ο σταρ του NBA δήλωσε: «Απλώς οπτικά, θα έλεγα ότι όλο μου το σώμα φαίνεται καλύτερα. Αν σταματήσω τώρα, θα είναι μάταιο. Κάθε καλοκαίρι πιέζω τον εαυτό μου στα όριά του για να δουλέψω σε διαφορετικά πράγματα. Προφανώς, είμαι πολύ ανταγωνιστικός. Αυτό το καλοκαίρι ήταν λίγο διαφορετικό, ξέρετε; Με παρακίνησε να γίνω ακόμα καλύτερος. Ήταν θέμα τώρα ή ποτέ».

Στην προπόνηση του με τα βάρη, έχει εστιάσει στα πόδια και πιο συγκεκριμένα στην κίνηση και στην επιβράδυνση. Εξαιτίας του ότι η ταχύτητα δεν ήταν ποτέ το φόρτε του επικεντρώνεται περισσότερο σε άλλα σημεία, ώστε η επόμενη σεζόν να τον βρει ακόμα καλύτερο.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ