Προπόνηση με μπάλα για Ντε Φράι και Ράστοντερ υπό καταρρακτώδη βροχή - Στο πρόγραμμα κι ο Ντέσερς

Με πρωινή προπόνηση υπό καταρρακτώδη βροχή συνεχίστηκε την Πέμπτη (2/7) η προετοιμασία του Παναθηναϊκού στην Ολλανδία.

Ο Στέφαν Ντε Φράι στη προπόνηση με τον Παναθηναϊκό / Πηγή: InTime
Βασίλης Γιαννούτσος avatar
ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΤΗΝ ΟΛΛΑΝΔΙΑ Βασίλης Γιαννούτσος
Ο Στέφαν Ντε Φράι στη προπόνηση με τον Παναθηναϊκό / Πηγή: InTime

Μην χάνεις είδηση. Βάλε το στην Google

Πρόσθεσε το ATHLETIKO στην Google

Ο Παναθηναϊκός μετά τη πρώτη του φιλική αναμέτρηση με την Χέλμοντ Σπορ (νίκη με 4-0), επέστρεψε στο γήπεδο το πρωί της Πέμπτης (2/7). Όλοι οι παίκτες που αγωνίστηκαν στο φιλικό (πλην του Λάβδα που έπαιξε για 20 λεπτά), έκαναν αποθεραπεία, με χαλαρό τρέξιμο. 

Στην αρχή της προπόνησης ο Νίστρουπ θέλησε να δώσει τακτικές οδηγίες στους παίκτες του, με αφορμή κάποια πράγματα που εντόπισε από ο φιλικό με την ολλανδική ομάδα. Ως εκ τούτου τους «έστησε» στον αγωνιστικό χώρο και τους έδειχνε στο... περπατητό, τις κινήσεις που θέλει να κάνουν μέσα στο γήπεδο. Ουσιαστικά ήταν σαν να έκανε σε ρεαλιστική μορφή το πινακάκι με την τακτική που τους δείχνει όταν τους δίνει οδηγίες. 

Στη συνέχεια, οι Ντε Φράι, Λάβδας, Ντέσερς, Ράστοντερ, Κυριόπουλος και Νεμπής έπαιξαν «κοροϊδάκι» κι έκαναν και ασκήσεις με κυκλοφορία μπάλας. Η προπόνηση συνεχίστηκε κανονικά παρά την καταρρακτώδη βροχή, με τον Τζέικομπ Νίστρουπ να επιτηρεί. Μάλιστα προς το τέλος του προγράμματος ο Ράστοντερ έκανε και μερικά τελειώματα φάσεων. 

Το πρόγραμμα των παικτών του Παναθηναϊκού θα συνεχιστεί με πρωινή προπόνηση την Παρασκευή (3/7). 

Μην χάνεις είδηση. Βάλε το στην Google

Πρόσθεσε το ATHLETIKO στην Google