Τα τρία πράγματα που ξεχώρισαν στην προετοιμασία του Παναθηναϊκού επί Νίστρουπ
Μετά από 12 πολύ απαιτητικές ημέρες στην Ολλανδία, ο Παναθηναϊκός επέστρεψε στη βάση του έχοντας βάλει τα θεμέλια της ποδοσφαιρικής φιλοσοφίας του Νίστρουπ.
Μην χάνεις είδηση. Βάλε το στην Google
Ο Παναθηναϊκός επέλεξε με απολύτως ποδοσφαιρικά κι ορθολογικά κριτήρια να πάει με το... ρεύμα της εποχής και να προσλάβει για τον πάγκο του έναν προπονητή που δεδομένα παίζει αυτό που αποκαλείται «σύγχρονο ποδόσφαιρο».
Ο Τζέικομπ Νίστρουπ σε αυτές τις δώδεκα ημέρες που η ομάδα βρέθηκε στο Άπελντοορν της Ολλανδίας για το βασικό στάδιο της προετοιμασίας της είχε αρκετό χρόνο για να βάλει τις βάσεις της φιλοσοφίας του και να «διδάξει» στους ποδοσφαιριστές του τους βασικούς άξονες γύρω από τους οποίους θα κινηθεί ο Παναθηναϊκός. Και το έκανε ποικιλοτρόπως.
Αρχικά, ο Δανός προπονητής προσπάθησε μέσω της θεωρίας (καθημερινές ομιλίες, τακτική σε πινακάκια, βίντεο ανάλυσης) να δώσει τη πρώτη ιδέα του ποδοσφαίρου του στους παίκτες του, ενώ συνέχεια η θεωρία έγινε πράξη, με τον Νίστρουπ και τους συνεργάτες του να ετοιμάζουν πολύ απαιτητικές προπονήσεις και τους ποδοσφαιριστές να μπαίνουν κατευθείαν στο κλίμα.
Από τη πρώτη προετοιμασία του Παναθηναϊκού υπό τις οδηγίες του Νίστρουπ μπορούμε να ξεχωρίσουμε τρεις βασικούς άξονες, γύρω από τους οποίους κινήθηκαν τα πράγματα στο Άπελντοορν της Ολλανδίας. Τo Athletiko βρέθηκε δίπλα στη προετοιμασία του Παναθηναϊκού και μπορεί να σας μεταφέρει το κλίμα.
1. Πολύ υψηλές εντάσεις
Από τη πρώτη ημέρα στο Άπελντοορν της Ολλανδίας ο Τζέικομπ Νίστρουπ σε εκείνη τη περίφημη ομιλία έθεσε τις βάσεις του τι θέλει και τι δεν θέλει να βλέπει στις προπονήσεις από τους παίκτες. «Σας θέλω μαχητές, θα πρέπει να πονέσετε για να φτάσετε στη κορυφή», είχε πει χαρακτηριστικά ο Δανός προπονητής μετά τη πρώτη προπόνηση στο προπονητικό κέντρο. Σε ένα κομμάτι της ομιλίας είχε αναφέρει χαρακτηριστικά: «Πονάτε και σταματάτε; Δεν σας αρέσει κάτι και σταματάτε; Όχι στην ομάδα μου. Θέλετε να φτάσετε στην κορυφή; Σας ρωτάω. Θέλετε να φτάσετε στην κορυφή; Θα πρέπει να πονέσετε για να τα καταφέρετε. Θα πρέπει να αποδεχθείτε τον πόνο. Θέλω μαχητές στην ομάδα μου. Κάποιες φορές θα δεχτείτε μια αγκωνιά και θα πρέπει να συνεχίσετε με πρησμένο μάτι, να δεχτείτε μια κλωτσιά και να ματώσει το πόδι σας. Ο πόνος είναι μονόδρομος για την κορυφή. Θέλω να έχω παίκτες μαχητές σε κάθε στιγμή του παιχνιδιού».
Και οι παίκτες έδειξαν να υπακούν, με τις εντάσεις να είναι στα ύψη στο διάστημα της παραμονής τους στην Ολλανδία. Η περίοδος της προετοιμασίας είναι η περίοδος που ο ποδοσφαιριστής πρέπει να καταβάλει πάρα πολύ μεγάλη προσπάθεια για να «χτίσει» τη φυσική του κατάσταση και ταυτόχρονο να βάλει και τακτικά κομμάτια στο παιχνίδι του.
Ο Νίστρουπ είχε πει σε εκείνη τη περίφημη ομιλία προς τους παίκτες του ότι σε 4-5 εβδομάδες η ομάδα θα είναι πολύ καλύτερη. Μετά από 2 μόλις εβδομάδες μπορούμε να αντιληφθούμε ένα μικρό δείγμα από όσα οραματιζόταν τότε. Το πόσο υψηλές ήταν οι εντάσεις των προπονήσεων το είδαμε και στο ότι οι παίκτες... λιποθύμησαν κατά τη διάρκεια της πέμπτης ημέρας προπονήσεων, που ήταν και η πιο δυνατή από τις προπονήσεις που έκαναν στην Ολλανδία με πολλά τρεξίματα κι ένα πρόγραμμα «γεμάτο» από φυσική κατάσταση.
2. Ξεκάθαρο αγωνιστικό πλάνο
Πέραν της θεωρίας και των όσων επικοινωνούσε μέσω των ομιλιών ο Νίστρουπ στους παίκτες του, είναι πολύ σημαντικό και οι ίδιοι οι παίκτες να αντιλαμβάνονται τι ακριβώς κάνουν και γιατί το κάνουν στον αγωνιστικό χώρο. Κι αυτό φαίνεται ότι έχει συμβεί από το τρόπο που έβγαιναν οι ασκήσεις στις προπονήσεις του Παναθηναϊκού, αλλά κι από το γεγονός ότι παρά τις πολύ υψηλές εντάσεις, έβλεπες χαμογελαστούς κι ευδιάθετους τους παίκτες.
Όταν ένας ποδοσφαιριστής αντιλαμβάνεται γιατί κάνει κάτι στον αγωνιστικό χώρο, του είναι προφανώς πιο ευχάριστο. Ο Τζέικομπ Νίστρουπ θέλει να βάλει μία νέα «ταυτότητα» στον Παναθηναϊκό και πάνω σε αυτό δούλεψε στην Ολλανδία. Κανείς δεν μπορεί να γνωρίζει με σιγουριά το μέλλον, όμως ο φετινός Παναθηναϊκός φαίνεται πως θα είναι μια ομάδα που θα τρέχει πάρα πολύ μέσα στο γήπεδο, θα πιέζει ψηλά, θα προσπαθήσει να παίξει κυριαρχικό ποδόσφαιρο και να φέρνει με ευκολία και μέθοδο την μπάλα στην αντίπαλη περιοχή.
Ο Δανός προπονητής έδωσε πολύ μεγάλη έμφαση στο επιθετικό pressing, στο πώς η ομάδα του θα πιέζει για να κλέψει ψηλά στον αγωνιστικό χώρο μπάλες, αλλά έδωσε επίσης μεγάλη έμφαση και στο πώς θα «βγαίνει» η μπάλα από την άμυνα προς την επίθεση, το λεγόμενο build up. Είναι... εύκολο να πει ένας προπονητής «δεν θέλω βαθιές μπαλιές, θέλω κυκλοφορία μπάλας», το ζητούμενο όμως είναι αυτό να δουλευτεί στο γήπεδο για να καταλάβει κι ο παίκτης τις τοποθετήσεις που πρέπει να έχει στον αγωνιστικό χώρο για να εκτελεστεί σωστά το πλάνο του προπονητή. Όλα αυτά, σε συνδυασμό και με τις στατικές φάσεις, πράγμα πολύ σημαντικό στο σύγχρονο ποδόσφαιρο, δουλεύτηκαν στο Άπελντοορν από τον Παναθηναϊκό.
3. Έμφαση στις λεπτομέρειες
Οι λεπτομέρειες είναι αυτές που κάνουν την διαφορά και ο Νίστρουπ μαζί με τους συνεργάτες του δείχνουν να το αντιλαμβάνονται αυτό. Ο Δανός προπονητής και το επιτελείο του έδωσαν έμφαση σε μικρές λεπτομέρειες οι οποίες μπορούν να δώσουν το «κάτι παραπάνω» στο φετινό Παναθηναϊκό.
Εγκαθίδρυσαν σύστημα «VAR» στις προπονήσεις για να ελέγχονται οι οριακές φάσεις και οι παίκτες να δουλεύουν σε συνθήκες απόλυτου ρεαλισμού. Με αυτό τον τρόπο ήθελε να «ελέγχει» τις κινήσεις των παικτών του στον αγωνιστικό χώρο και να είναι σίγουρος ότι κάνουν τις σωστές κινήσεις στον χώρο, χωρίς να βγαίνουν οφσάιντ. Εξάλλου, μια ομάδα βγάζει την ώρα του αγώνα στο γήπεδο όσα έχει δουλέψει στις προπονήσεις και ο Νίστρουπ δουλεύει στον Παναθηναϊκό σε συνθήκες αγώνα.
Επιπλέον, το γεγονός ότι οι παίκτες έβλεπαν βίντεο τόσο πριν όσο και μετά τις προπονήσεις και γίνονταν πάρα πολύ συχνά ομαδικές ομιλίες και meetings τόσο με τους παίκτες όσο και με το τεχνικό επιτελείο, δείχνει την αγάπη του Δανού προπονητή στην λεπτομέρεια. Στα 38 του χρόνια ο Νίστρουπ είναι νέος, φιλόδοξος και πολύ ορεξάτος και τα πρώτα δείγματα γραφής του στον πάγκο του Παναθηναϊκού είναι τουλάχιστον ενθαρρυντικά.
Εξίσου σημαντικό είναι το γεγονός ότι τόσο ο ίδιος όσο και οι συνεργάτες του είχαν συνεχώς «τετ α τετ» με τους παίκτες του Παναθηναϊκού, τους μιλούσαν και τους εξηγούσαν τι ακριβώς ήθελαν από αυτούς. Ένα συνεχές... φροντιστήριο τόσο μέσα όσο κι έξω από το γήπεδο. Επικοινωνία, αυτή είναι η λέξη «κλειδί» στον φετινό Παναθηναϊκό.
Όπως είπε κι ο Νίστρουπ όμως στα Μέσα που βρέθηκαν στην Ολλανδία, η δουλειά και η ανθεκτικότητα μιας ομάδας «δοκιμάζεται» όταν έρχεται η αγωνιστική «κοιλιά». Πάντως, με όσα δουλεύτηκαν στο Άπελντοορν ο φετινός Παναθηναϊκός δείχνει ότι δεν έχει αφήσει και δεν θα αφήσει τίποτα στη τύχη του. Αντιθέτως, θα είναι εκείνος που θα κρατάει τη τύχη του στα χέρια του (και στα πόδια του).
Μην χάνεις είδηση. Βάλε το στην Google
