Μεγάλο «δώρο» του Νίστρουπ στους παίκτες του Παναθηναϊκού για το πέντε στα πέντε στο πρωτάθλημα

Ο Τζέικομπ Νίστρουπ άλλαξε τα αρχικά πλάνα κατά την περίοδο της πολυήμερης διακοπής του πρωταθλήματος της Stoiximan Super League.

Ο Τζέικομπ Νίστρουπ/Eurokinissi
Ο Τζέικομπ Νίστρουπ/Eurokinissi

Μην χάνεις είδηση. Βάλε το στην Google

Πρόσθεσε το ATHLETIKO στην Google

Οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού βρέθηκαν το πρωί της Δευτέρας (21/09) στις εγκαταστάσεις του «Γ. Καλαφάτης», μία ημέρα μετά τη νικηφόρα αναμέτρηση απέναντι στην Καλαμάτα, ξεκινώντας την προετοιμασία τους για τη συνέχεια και ενόψει της 20ήμερης διακοπής του πρωταθλήματος λόγω των αγωνιστικών υποχρεώσεων που έχουν οι εθνικές ομάδες στο UEFA Nations League.

Ο Τζέικομπ Νίστρουπ χώρισε τους παίκτες σε δύο γκρουπ. Όσοι βρέθηκαν στο βασικό σχήμα ή αγωνίστηκαν στο παιχνίδι με την «μαύρη θύελλα» ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας.

Οι υπόλοιποι αποτέλεσαν το δεύτερο γκρουπ, το οποίο προπονήθηκε σε ανεβασμένους ρυθμούς, ξεκινώντας με προθέρμανση και συνεχίζοντας με ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας. Το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με δουλειά στα τελειώματα των φάσεων, καθώς και οικογενειακό διπλό σε περιορισμένο χώρο.

Επόμενη προπόνηση για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού το απόγευμα (18:00) της Κυριακής (27/09). Αυτό πρακτικά σημαίνει ότι ο Δανός τεχνικός έδωσε πενθήμερο ρεπό σε όλους για να ξεκουραστούν και να πάρουν ανάσες. Το αρχικό πλάνο του Νίστρουπ αφορούσε για τρεις ημέρες χωρίς προπόνηση, ωστόσο άλλαξε άποψη και αποφάσισε να τους επιβραβεύσει με πέντε ημέρες, λόγω της εξαιρετικής τους εικόνα στο ξεκίνημα του πρωταθλήματος και το πέντε στα πέντε που τον έχει φέρει στην κορυφή.

Μην χάνεις είδηση. Βάλε το στην Google

Πρόσθεσε το ATHLETIKO στην Google

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Εντυπωσιασμένοι οι Σέρβοι με τον Παναθηναϊκό: «Παρά την άφιξη Ομπράντοβιτς, το ποδόσφαιρο στρέφει ξανά τα βλέμματα πάνω του»

Κυκλοφόρησαν τα εισιτήρια για το εκτός έδρας ματς του Παναθηναϊκού με την Καϊράτ - Η τιμή και ποιοι έχουν προτεραιότητα