Ο λόγος που η Σερένα Γουίλιαμς φοράει patches στο πρόσωπό της - Πώς την βοηθούν στα ματς

Η Σερένα Γουίλιαμς φοράει κάποια patches στο πρόσωπό της όταν παίζει αγώνες ή κάνει προπονήσεις όμως λίγοι ξέρουν τον λόγο που το κάνει αυτό.

Η Σερένα Γουίλιαμς στο HSBC Championship / Πηγή: Imago
Η Σερένα Γουίλιαμς στο HSBC Championship / Πηγή: Imago

Μην χάνεις είδηση. Βάλε το στην Google

Πρόσθεσε το ATHLETIKO στην Google

Η Σερένα Γουίλιαμς έχει επιστρέψει στα κορτ και μάλιστα έλαβε και την πρώτη της wild card για το απλό (μονό) ταμπλό της αγαπημένης της διοργάνωσης, του Wimbledon, το οποίο έχει κατακτήσει επτά φορές στο παρελθόν. 

Οι φίλαθλοι έχουν προσέξει ότι η Γουίλιαμς όλα τα χρόνια τα οποία αγωνίζεται φοράει στο πρόσωπό της κάποια μαύρα ή καφέ επιθέματα ή ιατρική ταινία, είτε στο ένα είτε και στα δύο μάγουλά της. Πρόκειται για μία εικόνα που έχει τραβήξει αρκετά την προσοχή όσων παρακολουθούν τους αγώνες και η ίδια έχει δώσει εδώ και πολλά χρόνια την εξήγηση, πίσω από αυτά τα patches.

Σύμφωνα με τις δηλώσεις της από το 2007, η Αμερικανίδα θρύλος του τένις με 23 Grand Slam κατακτήσεις, αντιμετωπίζει προβλήματα με τα ιγμόρεια και η χρήση της ταινίας την βοηθά στην ανακούφιση της πίεσης κατά τη διάρκεια της έντονης άσκησης, είτε σε προπόνηση είτε σε αγώνα. Η ίδια νιώθει μεγάλη ανακούφιση και πολύ λιγότερη συμφόρηση και πόνο.

Βίντεο από την προπόνησή της όπου φοράει το συγκεκριμένο tape:

Οι δηλώσεις της Γουίλιαμς σχετικά με τα patches και τα tips της

«Το μυστικό μου αποκαλύφθηκε. Υποφέρω από προβλήματα στα ιγμόρεια. Το να παίζεις τένις ή σχεδόν να κάνεις οτιδήποτε καθημερινά δεν είναι εύκολο όταν έχεις πρόβλημα με τα ιγμόρεια.

Νιώθεις μεγάλη πίεση, συμφόρηση και πόνο, και η προπόνηση για Grand Slam, όπως αυτά που έρχονται, το Wimbledon και το French Open, δεν είναι εύκολη. Δεν είναι εύκολο να αγωνίζεσαι όταν αισθάνεσαι όλη αυτή την πίεση. Το τελευταίο πράγμα που θέλω είναι να βγω στο γήπεδο τένις και να παίξω απέναντι στην αδελφή μου, τη Βίνους, και να είμαι εξαντλημένη.

Δεν είναι καθόλου ευχάριστο, ειδικά απέναντί της· είναι τόσο δυνατή αντίπαλος».

Τα κρύα ροφήματα λειτουργούν κατά όσων έχουν πρόβλημα με τα ιγμόρεια κι η Γουίλιαμς έδωσε τα δικά της tips: 

«Για να αποφύγετε κάποια από αυτά τα προβλήματα, είναι σημαντικό να μη βάζετε τόσο πολύ πάγο στα ροφήματά σας. Μερικές φορές αυτό μπορεί να σας φράξει και να σας δημιουργήσει μεγάλη πίεση.

Έχω μάθει ότι τα πολύ ζεστά ντους, όσο ζεστά μπορείτε να τα αντέξετε, βοηθούν να ανοίξουν αυτές οι διόδους. Επίσης, η γυμναστική βοηθάει πάρα πολύ. Σας κρατάει “καθαρούς”, διατηρεί το στήθος και το αναπνευστικό σας καθαρά και γενικά βοηθάει να λειτουργούν όλα καλύτερα.

Το κομμάτι της γυμναστικής το έχω καταφέρει, αλλά ακόμα προσπαθώ να μειώσω τον πάγο στα ποτά μου, γιατί μου αρέσει να τα πίνω πάντα παγωμένα».

Μην χάνεις είδηση. Βάλε το στην Google

Πρόσθεσε το ATHLETIKO στην Google

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ